Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 34,62g | Hh: 72,72g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Theobroma Чиа Семена, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lounas: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|