|
Gestern Ganz viele Süßigkeiten 1500 kcal
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 51,69g | Hh: 175,72g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mini Croissants, Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Aldi Brezel. Lounas: Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Pasta Sauce Bolognese. Päivällinen: Aperol Spritz, Speiseeis. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|