Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 34,83g | Prot: 141,93g | Hh: 141,70g.
Aamiainen: Shrimp Fried Rice. Lounas: Steamed or Boiled Lobster. Päivällinen: Tonkatsu. Välipalat/Muut: Champagne, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesuiskiki
|