Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 66,82g | Prot: 143,20g | Hh: 160,16g.
Aamiainen: Cuscuz, Queijo Coalho, Clara de Ovo. Lounas: Isis Manteiga, Panelaço Arroz Parboilizado, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Iogurte Natural, Amendoim, Uvas. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|