Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 57,66g | Hh: 93,59g.
Aamiainen: Decaffeinated Tea Unsweetened. Lounas: Avocados , Sockeye Salmon , White Spot Half Spot Salad, Pinot Noir Wine . Päivällinen: Baby Spinach, Broccoli , Mushrooms , Onions , Zucchini , Kiwi Fruit, Potato Salad with Egg, Scotsburn 2% Cottage Cheese No Salt Added, Blueberries. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darlene914
|