Päiväkirja - newkim, 28 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
114,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 46,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2021:
964 kcal Rasva: 71,49g | Prot: 31,83g | Hh: 50,59g.   Aamiainen: Coffee, Whipping Cream. Lounas: Minced Garlic, Carrots, Pork Bratwurst (Cooked), Tomatoes, Baby Spinach, Beef Stock, Water, Fresh Lemon Juice. Päivällinen: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Water, Fried Battered Clams, Kroger Horseradish Mustard, Great Value Sausage Patty. Välipalat/Muut: Coffee with Cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Organic Great Value Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - newkim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.