Päiväkirja - 89206712959, 29 touko 21

Перед Москвой2 к Наташе
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2021:
2951 kcal Rasva: 135,69g | Prot: 103,25g | Hh: 306,23g.   Aamiainen: Теремок Морс Клюквенный, Три Правила Пожарская Котлета с Грибным Соусом , Кухня на Районе Скерт Стейк Фахитас, King Манго Сушёное , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Торт Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Линдфорс Щи Зеленые , Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками , Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Skittles Фрукты. Lounas: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%. Päivällinen: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок. lisää...
2158 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 89206712959


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.