Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 70,48g | Hh: 99,89g.
Aamiainen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ароматы Жизни Масло Льняное, Перловка 30.05. Lounas: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Сельдь с Кабачками, Творог 9%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|