Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 73,36g | Prot: 55,37g | Hh: 177,04g.
Aamiainen: ВкусВилл Пхали, Вкусвил Блин Сырный по-Голландски. Lounas: Ашан Киви, Healthy Food Куриные Котлеты с Брокколи и Рисом, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Päivällinen: Healthy Food Куриные Котлеты с Брокколи и Рисом, ООО "Молоко" Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Grondard Марципан (Фрукты). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|