Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 63,62g | Prot: 81,81g | Hh: 116,51g.
Aamiainen: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо Всмятку, Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: O'Zera Конфеты Truffle, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Пепси Пепси, Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Tarasenko
|