Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 28,02g | Prot: 30,35g | Hh: 60,72g.
Lounas: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, REWE Bäcker Brötchen , Milfina Butter , Premios Thüringer Mett Hackepeter, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Wiener Torteletts. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|