Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 101,34g | Prot: 54,53g | Hh: 85,10g.
Aamiainen: Toblerone Темный Шоколад с Мёдом и Миндальной Нугой, Яйцо, Красные Помидоры, Яичный Белок, Wasa Хлебцы (Husman). Lounas: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). Päivällinen: Lindt Lindor , Торчин Соус Чесночный, Каперсы, Яйцо, Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, Яичный Белок, Шпинат. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|