Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 27,68g | Hh: 74,18g.
Aamiainen: Хлебец, Сырники, Гречка Отварная. Lounas: Малиновое Варенье, Сырники, Maggi Горячая Кружка, Салат Овощной. Päivällinen: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Селедка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|