Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 90,03g | Prot: 72,44g | Hh: 140,71g.
Lounas: Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fleischkäse, Mais, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gazi Schafskäse, Champignons, Ei (Ganz), Kaffee mit Milch. Päivällinen: Chia-Samen, Lidl Griechischer Joghurt. Välipalat/Muut: Sondey Gebäck-Mischung. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|