Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 72,45g | Prot: 92,56g | Hh: 111,72g.
Aamiainen: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Свиные Ушки, Bud Пиво Светлое, Пятерочка Батон Нарезной, Глобус Гурмэ Суп-Лапша Куриная с Потрошками, Чай с Сахаром, Сыродел Сыр Черный Король, Пятерочка Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|