Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 90,21g | Prot: 97,18g | Hh: 154,21g.
Aamiainen: Рисовый блин МОЙ, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Растительное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Välipalat/Muut: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сам-По Мороженое Гигант. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|