Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2014
|
144,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2596 kcal
|
Rasva: 84,10g | Prot: 82,67g | Hh: 223,97g.
Aamiainen: Fettreduzierter Cappuccino, City Farming Currysalat "Hähnchen", Rama Margarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Schokoladenkekse (mit Butter), Granny Smith Äpfel. Päivällinen: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce, Parmesan (Geschreddert), Carpaccio. Välipalat/Muut: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Molinari Sambuca, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|