Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2333 kcal
|
Rasva: 124,47g | Prot: 85,38g | Hh: 117,35g.
Aamiainen: Лидский Квас Хлебный, Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Lounas: Селедка под Шубой. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Окей Шашлык Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julli_aza
|