Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 70,11g | Prot: 31,15g | Hh: 89,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Lounas: Хлеб Черный, Селяночка Майонез, Суп-Лапша с Говядиной. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|