Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 30,78g | Hh: 37,99g.
Aamiainen: Farmer Feinste Nuss-Variation, Schneekoppe Chia Samen, Schneekoppe Agavendicksaft, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|