Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 82,65g | Hh: 232,61g.
Aamiainen: Nutella Biscuits, Albicocche, Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. Lounas: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Certossa Pane alla Segale, Mioorto Songino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Chianina . Päivällinen: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Asparagi, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #marinella
|