|
🙏
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 43,82g | Hh: 133,47g.
Aamiainen: Молком Сырок Творожный с Изюмом, Капучино. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Белый Город Сливки 33%, Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Miller Пиво, Белый Город Сливки 33%, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_step
|