Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 23,81g | Hh: 57,73g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Клубника. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Перекресток Шампиньоны. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|