Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 56,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 29,39g | Prot: 53,34g | Hh: 50,47g.
Aamiainen: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Копченов Куриный Фонарик, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Холодный борщ. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Tiramisu. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotovaang
|