Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 23,83g | Hh: 109,74g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сметана , Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Päivällinen: Слобода Биойогурт Десерт. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|