Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 91,30g | Prot: 91,30g | Hh: 14,48g.
Lounas: Помидоры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Päivällinen: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло (Первого Отжима). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|