Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 52,04g | Prot: 36,53g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Черника , Линия Здоровья Лён. Lounas: Глобус Плов с Курицей. Päivällinen: Омлет с Молоком, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Макарун, Папа Может Сосиски. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|