Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 54,28g | Hh: 139,03g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле. Lounas: Банан, Судак Жареный, Азбука Вкуса Гречка с Белыми Грибами, Шампиньонами и Луком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек. Päivällinen: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|