Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 82,63g | Hh: 94,50g.
Aamiainen: Carrefour Beurre Doux, Beurre de Cacahuètes, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Pain aux Céréales. Päivällinen: Marie Blachère Baguette, Carrefour Gruyère Râpé , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|