Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 108,16g | Hh: 200,80g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Chicalab China Bar Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barilla Спагетти , Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Ленивый Пирог с Капустой, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|