Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 28,46g | Prot: 24,89g | Hh: 90,55g.
Lounas: Lacta Sonho de Valsa, Caldo de Cana, Pastel de Queijo. Päivällinen: La Violetera Azeitona Preta, Berinjela Cozida, Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|