Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2014
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2721 kcal
|
Rasva: 130,37g | Prot: 128,24g | Hh: 265,96g.
Aamiainen: Choco Chip Cookie. Lounas: Ja! Kokosraspeln, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Goldland Blütenhonig, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), K-Classic Speisequark 40% Fett I. Tr., Schne Frost Tellerrösti, Ei, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Apfel, K-Classic Junger Gemüsemais, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|