Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 104,24g | Prot: 82,84g | Hh: 109,75g.
Lounas: Butter, Ikea Skorpor Fullkorn, Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Mozarella, Kirschtomaten, Salz, Olivenöl, Balsamico. Päivällinen: Prepmymeal Low Carb Chicken Bowl. Välipalat/Muut: Himbeeren, Butter, Ikea Skorpor Fullkorn, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|