Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 95,12g | Prot: 57,87g | Hh: 37,66g.
Aamiainen: Water, Fresh Lemon Juice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Whipping Cream, Coffee. Lounas: Kraft Creamy Italian Dressing, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Driscoll's Strawberries, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Great Value Sausage Patty, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Päivällinen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Olive Oil, Minced Garlic, Onions, Sweet Red Peppers, Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Water, Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|