Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 101,44g | Prot: 54,50g | Hh: 153,78g.
Aamiainen: Манная Каша , Черешня, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Масло Сливочное Минусинское, Ржаной Хлеб. Lounas: Борщ Мой, Кальве Майонез Классический, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Останкино Колбаса Молочная, Борщ Мой, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Пшеничный Хлеб, Кальве Майонез Классический, Чебурек. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|