Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 29,87g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке с Сахаром, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Сырники. Lounas: Интелл Финики. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|