Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 78,84g | Hh: 111,99g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Hähnchenkeule, Lyttos Kritharaki. Päivällinen: Aldi Käseaufschnitt, Houdek Mini Wiener Geflügel, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Lachsschinken. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|