Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 124,15g | Hh: 173,51g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Нектарины, Syntrax Nectar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кедровые Орехи . Päivällinen: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Сельдерей, Макфа Гречневые Макароны, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|