Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 47,93g | Prot: 27,12g | Hh: 76,82g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Злаковое, Кофе с Молоком, Город Сад Омлет со Шпинатом, Вода. Lounas: Суши. Päivällinen: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasi_128
|