Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 97,66g | Prot: 83,50g | Hh: 197,82g.
Lounas: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Вареное Яйцо. Päivällinen: Белое Столовое Вино, Мохито, Американо, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|