Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 30,96g | Prot: 167,75g | Hh: 250,24g.
Aamiainen: Словяночка Творог Нежирный, Замороженная Вишня, Клубника, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Newa Nutrition Крем Заварной, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Яйцо, Newa Nutrition Сгущенка, Черная Смородина, Danone Творожок Тёма. Lounas: Kitto Соевый Соус, World's Rice Басмати, Белое Мясо Индейки. Päivällinen: Черная Смородина, Яйцо, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Newa Nutrition Сгущенка, Яичный Белок, Haferflocken Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina.slastina
|