Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 77,70g | Hh: 70,25g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Благода Творог Крестьянский 12%, Heinz Кукуруза Сладкая. Päivällinen: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Välipalat/Muut: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|