Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 44,98g | Prot: 104,24g | Hh: 126,90g.
Aamiainen: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Lounas: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Päivällinen: Шаурма Овощная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|