Päiväkirja - Kolle75, 30 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2021:
935 kcal Rasva: 30,95g | Prot: 54,36g | Hh: 104,57g.   Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Aldi Puten-Schinken, Alpro Natur. Lounas: Genuss der Saison Pizzabrötchen. Päivällinen: Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. lisää...
3628 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kolle75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.