Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3226 kcal
|
Rasva: 113,50g | Prot: 228,00g | Hh: 317,73g.
Aamiainen: Rösner Roggi-Spitz, Allnutrition Nutlove Chrunch, All Stars Hy-pro Deluxe Strawberry-Banana. Lounas: All Stars Hy-pro Deluxe Strawberry-Banana, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille, Kraft Miracle Whip So Leicht, Hello Fresh Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Dulano Hänchenbrust, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Välipalat/Muut: Got7 Protein Chips Paprika, Château Joghurt Riegel. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danny göbel
|