Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 91,89g | Hh: 102,99g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Мёд. Lounas: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|