Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 44,37g | Prot: 67,70g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Layenberger Slim Shake Banane-Quark. Lounas: Grasmehr Käse-Knacker, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen. Päivällinen: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Zimbo Zwiebelmett, Lisani Räucher Chili, Kiwi. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birgithochfeld
|