Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 32,42g | Prot: 75,99g | Hh: 46,20g.
Aamiainen: Страна Гулливерия Мороженое Снежик, Омлет с Молоком, Банан, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Творог 5%, Омлет с Молоком. Päivällinen: Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Белый Замок Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|