Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 30,12g | Prot: 43,78g | Hh: 177,05g.
Aamiainen: Черешня, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Nordic Хлопья 4 Злака. Lounas: Corny Big Coconut, Клубника, Мясная Ферма Рулет Филейный, Гриднев Хлеб Добрынинский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladi1111
|