Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 12,96g | Prot: 23,66g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Bonduelle Кукуруза, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Сухари, Капустный Салат, Голец, Картошка Тушеная, Хлебец. Päivällinen: Славконд Тяну-Ка, Fish House Крабовые Палочки Имитация. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|